The Mindfulness Work

Haben Sie sich bereits eine Meinung zu dieser Website gebildet? Wenn ja, welche Gedanken sind aufgetaucht? – Wir nehmen eine Situation, ein Objekt oder eine Person wahr und bilden uns eine Meinung, so passiert es tagtäglich. Manche Gedanken erheitern unsere Gemüter, einige verschwinden bald wieder, andere begleiten uns länger. Und dann gibt es Gedanken über Situationen und Mitmenschen, die rauben uns den Schlaf oder den Verstand, sie lösen Sorgen, Stress, Angst, Scham, Wut, Ohnmacht oder Entscheidungsschwierigkeiten aus.

Mit «The Mindfulness Work» können Sie herausfordernde Gedanken in Ihre Herzsprache übersetzen und diese wieder in Ihren Lebensfluss integrieren. Sie üben das Loslassen belastender Gedanken und mit jedem Üben lernen Sie, immer weniger an auftauchenden Gedanken anzuhaften. Durch diese Erfahrung bekommen Freude, Gelassenheit, die eigene Standfestigkeit und Lebendigkeit immer mehr Raum in Ihrem Leben.

«The Mindfulness Work» basiert auf der Gesprächsmeditation «The Work of Byron Katie» und für den persönlichen Integrationsprozess ergänzt durch Elemente der Heilenergetik. Aline Feichtinger begleitet Einzelpersonen und Paare in individuellen Prozessen.

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